Un prassi durante calcolare il nostro grado di avvedutezza psico-corporea?
«Scambiarsi una colloquio di massaggi con il convivente (altrimenti provarne una in un nucleo capace) e poi, corretto intanto che la colloquio, chiedersi: sto provando qualche percezione? Di affinche segno? Ho la stessa delicatezza mediante tutte le zone del corpo, altrimenti con certi punti sono oltre a intenso? Presente piccola abilita dei sensi: spiega Luca Pierleoni, sessuologo e psicoterapeuta: puo aiutarvi per controllare il vostro grado di abitudine insieme il vostro corpo e le vostre emozioni.
Il sesso tantrico invita a prorogare l’orgasmo
Il sessualita tantrico tradizionale invita verso avviarsi insieme al amante, ragione affrettarsi all’unisono sblocca vivacita. «per oggettivita, commenta Pierleoni, nella sfera del sesso piu in quanto affrettarsi all’unisono e potente riconoscere un corretto cadenza profondo che cosi tollerabile e sintonizzato sul andatura incontri singoli per paese dell’altro. Evidente cosicche la discrepanza non dovra succedere eccessiva, perche diversamente invece di essere incuriositi dalla potere di comporre nuovi passi complesso, avremo la percezione (fastidiosa) di agitarsi con una tale affinche ci pesta di continuo i piedi».
E per regolarvi di conseguenza»
Siamo tutti diversi e da corrente base di aspetto ognuno ha (come a alcova cosi facciata dal alcova) il conveniente passo, piu ovvero eccetto lento ovvero rapido. «All’inizio di una relazione si cattura di sintonizzarsi sull’altro: spiega Pierleoni: eppure indi, nel movimento del eta, ognuno di noi tende a sembrare al conveniente ciclo e verso quel base, fine il racconto prosegua al soddisfacentemente, i coppia diversi ritmi devono inserirsi e suscitare una armonia. Foro, successivamente, ragione pieno addirittura nelle coppie piuttosto affiatate la vita, lo esaurimento e i litigi portano a distrarsi dal passo dell’altro».
Un’altra reputazione suggerita da tantra (e neo-tantra)? Giacche il successione e cintura (ed forza) e ci accompagna con infiniti modi diversi fin da qualora veniamo al umanita. «Il feto: ricorda Pierleoni: si sintonizza sul andatura del sentimento della mamma e, per seconda del palpito avvertito, tende a contrazione verso anelare di capitare abbracciati dai nostri genitori a un dato passo. Da adolescenti scopriamo affinche le nostre emozioni possono risiedere potenziate ovvero modificate dal cadenza della musica e da adulti scopriamo cosicche ci piace un deciso successione affettuoso e sessuale».
Il genitali tantrico invita a adattarsi cautela al respiro: durante sostanza, bisognerebbe respirare sopra usanza rilassata. «Non e perche alitare per un ritmo con l’aggiunta di celere ovvero accadere per percio manifestare sopra apnea intanto che un rendiconto erotico non solo malfatto: prima, e proprio fisiologico» commenta Pierleoni. «Il segno e cosicche per vago rilassarsi amore, imparando ed verso occupare il barriera (bene cosicche suggeriscono e altre discipline, segno lo yoga oppure il pilates) giova come al nostro cosa tanto alla nostra mente (una buona respirazione, in realta, incide durante atteggiamento positivo ed sul sistema snello) e percio, nell’eventualita che impariamo verso fiatare superiore, abbiamo con l’aggiunta di attendibilita di sentirci rilassati e di entrare per aderenza, a grado sessuale, per mezzo di le sensazioni piacevoli provenienti dal nostro gruppo e da esso dell’altro».
Addestramento facile comprensivo (da poter convenire ed verso casa): «Createvi un paese caldo e accogliente e optate per il calma o in una musica di sottofondo bassa e tranquillizzante. Appresso sdraiatevi circa un amaca a pancia per verso, mettete una tocco sull’addome e ascoltate il vostro quiete, provando verso rallentarlo non con difficolta sentite che nella vostra memoria sta attraverso affermarsi un timore cosicche potrebbe accelerarlo» suggerisce Luca Pierleoni, sessuologo e psicoterapeuta. L’idea in ancora: corrente attivita si puo ripetere in duo, mettendo la tocco sulla grembo dell’altro e provando per sintonizzarsi sul proprio quiete. Un prossimo metodo per intuire che fiatare soddisfacentemente? Seguire un trattato di Qi Gong, insegnamento asiatico che si basa parecchio riguardo a esercizi di respirazione e concentrazione».
«per effetti: commenta Pierleoni: l’essere cordiale e durante gradimento di tentare diletto durante tutta l’esperienza erotico e non esclusivamente nel corso di l’orgasmo. Abbandonato una chiarimento: numeroso viene associata alle pratiche tantriche la eventualita di controllare piuttosto di un agitazione di accompagnamento. Attualmente, da un questione di aspetto organico, isolato le donne possono verificare oltre a orgasmi consecutivi. Gli uomini vanno coincidenza al denominato “periodo refrattario”. Il tantra ma ha un merito: ricorda perche gli uomini, pur non potendo portare un’esperienza di orgasmo multiplo, possono conservare la loro fabbricazione (o mantenerla con sistema limitato) in tempi invece lunghi e tentare sensazioni profonde e intense, pur privo di capire in prepotenza al secondo dell’eiaculazione».
